谷歌浏览器下载任务进度异常慢，可通过以下方法提高速度：
1. 优化浏览器设置：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点，选择“设置”，然后在左侧菜单中找到“隐私和安全”选项，点击进入。在这里，你可以看到“优化性能”部分，取消勾选“预加载页面以加快浏览和搜索速度”选项，这样可以减少带宽占用，提高下载速度。
2. 调整下载设置：在Chrome浏览器中，可以限制下载速度以避免占用过多带宽。点击右上角的菜单图标，选择“设置”。在左侧导航栏中，点击“高级”，然后找到“系统”部分。在“代理服务器”区域，点击“更改代理设置”，在弹出的窗口中，找到“网络选项卡”，点击“高级”，在“全局”部分，勾选“限制下载速度”，并设置一个合适的值，如1MB/s或10MB/s。
3. 检查网络环境：确保网络连接稳定，避免多设备同时占用带宽。可尝试切换网络或调整路由器设置，优先保障浏览器下载带宽。
4. 启用多线程下载功能：在Chrome浏览器中，可以通过安装扩展程序或修改浏览器设置来启用多线程下载功能。例如，可以安装“Download Manager”扩展程序，该程序支持多线程下载和断点续传功能。另外，也可以通过修改Chrome浏览器的快捷方式属性，添加启动参数来实现多线程下载。