以下是关于Chrome浏览器下载任务列表不更新怎么办的内容：
1. 刷新下载页面：在下载页面，尝试点击浏览器右上角的刷新按钮，或者按下F5键，强制浏览器重新加载下载页面的内容。
2. 重启浏览器：完全关闭并重新启动Chrome浏览器，这可以清除临时数据和缓存，有时能解决任务列表不更新的问题。
3. 检查网络连接：确保设备已正常连接到互联网，可尝试访问其他网站来验证网络是否通畅。若网络不佳，可切换至更稳定的网络环境，如从Wi-Fi切换到移动数据，或者重启路由器等设备。
4. 手动触发更新：虽然Chrome通常会在你下次启动浏览器时自动检查并安装更新，但你也可以手动触发更新检查。在扩展程序页面，点击左上角的“刷新”图标（通常是一个循环箭头）。
总的来说，通过合理利用这些方法和技术手段，用户可以在Chrome浏览器中有效管理和控制下载任务列表不更新的问题，提升使用体验和安全性。