1. 选择高效广告拦截插件
- 在Chrome商店安装“uBlock Origin”→启用“动态过滤”功能→自动屏蔽新出现的广告（如弹窗、悬浮按钮）。
- 使用“AdGuard”扩展→订阅过滤器规则→拦截视频贴片广告和恶意跳转链接（如优酷开头广告）。
2. 自定义拦截规则
- 在插件设置→添加自定义过滤规则→输入广告服务器域名（如`adservice.google.com`）→阻止特定广告请求。
- 通过Hosts文件→添加广告域名解析规则→彻底阻断广告资源加载（如`127.0.0.1 doubleclick.net`）。
3. 优化页面元素显示
- 在开发者工具→Elements面板→右键删除广告相关DOM节点→临时屏蔽干扰内容（如论坛侧边栏广告）。
- 使用“NoScript”扩展→仅允许必要脚本运行→阻止广告商追踪代码（如Facebook像素脚本）。
4. 管理通知权限
- 在网站设置→通知→禁止推送权限→避免广告以通知形式弹出（如赌博网站推广）。
- 使用“Do Not Disturb”扩展→一键静音所有网页通知→专注内容阅读（可设置白名单）。
5. 调整浏览器设置
- 在Chrome设置→隐私与安全→启用“发送‘请勿追踪’请求”→向网站声明拒绝广告跟踪。
- 通过命令行启动Chrome→添加参数`--disable-ads`→彻底关闭所有广告渲染（需配合插件使用）。
6. 利用插件组合策略
- 安装“LazyLoader”扩展→实现图片延迟加载→减少广告资源占用（如长文章页面仅加载视口内内容）。
- 使用“OneTab”扩展→将多个标签页合并为列表→释放内存占用（如临时保存研究资料）。