步骤一：通过设置面板开启媒体预加载功能
打开Chrome浏览器 → 点击右上角三个点进入“设置” → 在左侧菜单选择“高级” → 下拉到“隐私与安全”部分 → 找到“网站设置” → 点击“媒体”并启用“预加载视频和音频”。此操作可提前缓存视频内容（如广告前3秒自动加载），但可能增加流量消耗（建议在WiFi环境下使用），或通过命令行直接启用：
cmd
使用启动参数强制开启媒体预加载
chrome.exe --enable-media-preload

步骤二：安装Autobuffer扩展实现智能分段缓冲
访问Chrome应用商店 → 搜索“Autobuffer” → 点击“添加到Chrome” → 在视频页面右键选择“Autobuffer: Start”。此操作可分阶段下载视频（如每10分钟缓存一次），但需手动启动（可配合书签脚本自动触发），或通过开发者工具注入代码：
javascript
// 在控制台输入代码自动分段缓冲
setInterval(() => {
document.querySelector('video').buffered.end(document.querySelector('video').buffered.length + 60);
}, 10000);

步骤三：修改网络请求优先级确保视频资源优先下载
按下 `Ctrl+Shift+I` 打开控制台 → 切换到“Network”面板 → 勾选“Disable cache” → 刷新页面 → 右键视频文件选择“Set as top priority”。此操作可加速关键视频片段加载（如直播开头部分），但可能影响页面其他资源（需平衡设置），或通过命令行调整协议优先级：
cmd
使用netsh命令提升HTTPS视频流优先级
netsh int tcp set global autotuninglevel=highlyrestricted

步骤四：利用缓存目录迁移提升历史视频加载速度
按下 `Win+R` → 输入 `%LocalAppData%\Google\Chrome\User Data\Default\Cache` → 将缓存文件复制到SSD分区 → 修改Chrome缓存路径。此操作可减少机械硬盘IO延迟（如从200ms降至50ms），但需定期清理旧缓存（避免占用过多空间），或通过快捷方式参数指定路径：
cmd
使用快捷方式修改缓存存储位置
chrome.exe --disk-cache-dir="D:\ChromeCache" --user-data-dir="C:\ChromeProfile"

步骤五：通过硬件加速解码减轻CPU负载
打开Chrome设置 → 滚动到底部点击“高级” → 在“系统”部分启用“使用硬件加速模式”。此操作可调用GPU解码视频（如H.264转码降低CPU占用30%），但老旧显卡可能不兼容（建议NVIDIA GTX 10系列以上），或通过注册表强制开启：
reg
在注册表中添加硬件加速配置
[HKEY_CURRENT_USER\Software\Google\Chrome]
"HardwareAccelerationMode"=dword:00000002