1. 访问官网下载安装包
打开Safari浏览器→输入`https://www.google.com/chrome`→点击“Chrome for Mac”按钮→自动下载`.dmg`文件。
2. 允许应用安装权限
进入系统偏好设置→安全性与隐私→点击锁形图标输入密码→勾选“允许App来自任何来源”（仅限本次操作）。
3. 拖拽到应用程序文件夹
双击下载的安装包→将Chrome图标拖到“Applications”文件夹→完成基础安装（无需管理员账户）。
4. 启动并导入数据
打开Chrome→登录谷歌账号→选择“从其他浏览器导入”→勾选历史记录、书签和密码（支持Safari/Firefox数据迁移）。
5. 设置默认搜索引擎
点击右上角菜单→设置→搜索管理搜索引擎→将百度或谷歌设为默认（避免每次手动切换）。
6. 优化内存占用设置
在地址栏输入`chrome://settings/system`→关闭“继续运行后台应用”→减少闲置标签页的RAM消耗（适合低配MacBook）。