步骤一：使用Chrome自带任务管理器查看实时速度
按 `Shift+Esc` 打开任务管理器 → 切换到“网络”标签页 → 找到正在下载的 `ChromeSetup.exe` → 观察“发送”和“接收”数据量。此方法可显示当前带宽占用（如10MB/s），但无法记录历史数据（需手动截图保存），或通过命令行提取网络统计：
bash
使用命令提示符监控下载流量
netstat -e -s | findstr "Bytes"

步骤二：安装扩展程序Speedometer实时可视化
访问Web Store搜索“Speedometer” → 添加扩展 → 点击浏览器右上角图标 → 选择下载任务查看带宽曲线。此工具支持绘制上传/下载速率图（如绿色代表下载），但可能与其他扩展冲突（建议禁用同类工具），或通过脚本注入自定义监控：
javascript
// 使用控制台脚本显示下载速度
setInterval(() => {
fetch("https://google.com/chrome/download").then(res => {
let speed = res.headers.get("Content-Length") / (Date.now() / 1000);
console.log(`当前速度：${speed} KB/s`);
});
}, 1000);

步骤三：通过第三方软件Download Them All批量管理
下载并安装Download Them All → 拖入所有Chrome安装包链接 → 右键点击任务 → 选择“监控下载速度”。此软件可同时追踪多个文件（如不同版本安装包），但需付费解锁高级功能（建议仅用基础版），或通过命令行调用工具：
bash
使用命令提示符批量监控下载任务
dtapp --monitor --url "https://google.com/chrome/*.exe"

步骤四：检查系统资源监视器获取网络详情
按 `Ctrl+Shift+Esc` 打开资源监视器 → 切换到“网络”选项卡 → 筛选进程名为 `ChromeSetup.exe` → 查看TCP连接状态。此方法可分析重试次数（如超时错误代码），但数据刷新较慢（建议配合日志记录），或通过PowerShell导出流量报告：
powershell
使用PowerShell生成下载速度报告
Measure-Object -Property "BytesReceived" (Get-Process ChromeSetup).Modules | Out-File "C:\DownloadSpeed.txt"

步骤五：使用Fiddler抓包工具分析HTTP请求头
下载Fiddler并启动 → 设置捕获规则为“仅监控Chrome下载” → 查看每个请求的“Content-Length”和响应时间。此工具可检测服务器限速策略（如分块传输），但配置复杂（建议仅用于故障排查），或通过命令行过滤关键日志：
bash
使用命令提示符提取HTTP头信息
curl -v "https://google.com/chrome/download" 2>&1 | findstr "Content-Length"