以下是下载并设置谷歌浏览器自动更新功能的方法：
1. 下载谷歌浏览器：访问谷歌浏览器的官方网站（https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/），点击“下载Chrome”按钮，根据自己的操作系统选择对应的版本进行下载安装。
2. 设置自动更新：安装完成后，打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在“设置”页面中，找到“高级”选项，展开后选择“系统”。在“系统”部分，确保“自动更新”选项已开启。这样，谷歌浏览器会自动检查并下载最新的版本，无需用户手动操作。
3. 检查更新：为了确保浏览器始终保持最新版本，可以定期检查更新。在“设置”页面中，找到“关于Chrome”选项，点击后浏览器会自动检查是否有可用的更新。如果有更新，会显示更新的进度和相关信息，等待更新完成即可。