打开谷歌浏览器，点击窗口右上角的三个点，这是菜单按钮。在弹出的下拉菜单中，找到“更多工具”选项，鼠标放上去后，会出现一个子菜单，里面有“清除浏览数据”这一项，点击它。
这时会弹出一个对话框，在这个对话框里，有“时间范围”的选择，一般选择“全部时间”，这样就能清除所有时间段的缓存和 cookies 了。在下方的“高级”选项里，可以看到“缓存的图片和文件”“Cookie 及其他网站数据”等选项，把这两项都勾选上，然后点击“清除数据”按钮。
等待一会儿，浏览器就会自动清除掉所选的缓存和 cookies 了，清除完成后，可以点击“关闭”按钮关闭这个对话框。